Everyone

Ping Liu

Nougat

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਆਉ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਏਸ਼ੀਆਈ ਕਲਾਵਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ!

ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਓ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ.

ਪਰ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਕੀ ਹਨ? ਚੀਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਲਾਸਿਕ, "黃帝內經" (ਹੂੰਦਾਡੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੈਨਨ), ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸਾਨਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਜੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਬਾਇਓਰਿਯਥ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਟੈਮਕੋ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਧਾਰਤ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 1 ਤੋਂ 3 ਵਜੇ ਦਰਮਿਆਨ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰਗਰਮ ਅਵਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੀ detoxification ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਮੈਰੀਡਿਅਨ ਹੈਲਥ ਕਲੌਕ: ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਦੁਆਰਾ ਕਲਾਕ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਚਾਇਨੀਜ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਮਰਿਡਿਯਨ ਥਿਊਰੀ ਮੁਤਾਬਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

"ਮੈਰੀਡਿਅਨ ਹੈਲਥ ਕਲੌਕ", ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਸਹਾਇਕ ਹੈ!

ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਹਾਈਲਾਈਟਸ
* 12 ਮੈਰੀਡੀਅਨਜ਼ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ
* 12 Meridian ਦੇ ਸੋਹਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਡਾਇਗਰਾਮ
* ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਲਾਕ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਤ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਣਮੁੱਲੇ ਸਹਾਇਕ!

Meridian Health Clock

Meridian Health Clock ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ